案例: |
分析:
让自己看得起自己,首先要自己接受自己,而自己接受自己的关键则在于应该有一个客观、正确的“自我概念”。心理学家认为,“自我概念”对个体行为和观念具有重大影响。假若—个人的“自我概念”是消极的,那么他的思想和行为也肯定是消极的。相反,假若—个人的“自我概念”是积极的,他就能够对自己产生良好的感觉,也就能够产生积极的行为和观念。从建的种种表现来看,他的“自我概念”是消极的,他只关注到自己的不足,而看不到自己的优点,甚至把自身的优点也当作缺点。想让自己积极起来的惟一途径,就是要允许自己有缺点、允许自己犯错误。另外,要克服把自己与别人盲目对比的习惯,这样才能使自己变得自信起来。


